S’arrêter un jour si nécessaire et faire comme les Boliviens : prendre son temps, ne pas courir, manger peu, ne pas boire d’alcool mais beaucoup d’eau et du thé de coca qui aide à lutter contre la fatigue, la nausée, le mal de tête. Mâcher les feuilles de coca.
On trouve dans tous les bars et restaurants du maté de coca (thé avec feuilles de coca) ou du tri maté (thé avec feuilles de coca, camomille, et anis) entre 5 et 10 BOB.
Même si vous ne ressentez aucun des symptômes du mal des montagnes, il est facile d’avoir le souffle court aussi reposez-vous souvent et espacez vos visites.