Ce ne sont certes pas les préparatifs d'un tour du monde, et partir au ski avec ses enfants peut paraitre anodin mais cela peut vite devenir une véritable aventure. N'importe quel parent passionné de ski est un jour passé par là et c'est pourquoi finalement le sujet a bien sa place sur ce site. Entre cris et pleurs des enfants, panique des parents, oubli de matériel, perte d'affaires personnelles, bouchons, fatigue, les vacances à la montagne ne sont jamais de tout repos. Alors afin de vous éviter tout stress inutile, nous allons vous guider dans le b.a.-ba de la préparation des vacances d'hiver. Voici donc quelques points essentiels à suivre pour éviter toute catastrophe. Inspirez, expirez, restez zen et tout va bien se passer !

Gagner de la place avec vos vêtements

Les affaires d'hiver prennent de la place, beaucoup de place ! Si l'été, les maillots de bain et les brassards gonflables se glissent facilement dans les valises, les gros pulls en laines, les doudounes, les combinaisons de ski prennent une place considérable. L'organisation des valises et du coffre ressemblent souvent à de véritables parties de Tetris. Voici une petite astuce que nous vous conseillons, les housses sous vides. En glissant vos vêtements encombrants dans ce type de housse, il vous suffira de la fermer hermétiquement et d'aspirez à l'aide de votre aspirateur l'air intérieur. Il vous faudra évidemment un aspirateur sur place au ski pour répéter l'opération le jour du départ.

L'organisation du matériel de ski

Il existe deux situations possibles soit vous possédez déjà tout le matériel, skis, casques etc… Soit vous comptez les louer sur place. Dans le deuxième cas, nous vous conseillons de vous y prendre à l'avance pour éviter toute mauvaise surprise. La demande explose à l'approche de la période des vacances scolaires et pour être sûr d'obtenir tout le matériel dont vous avez besoin nous conseillons de faire vos réservations au moins trois mois à l'avance. D'autant plus que les vacances scolaires correspondront désormais totalement aux saisons de ski. Si vous possédez votre propre matériel, un coffre de toit semble inévitable. Si vous n'en possédez pas, vous en trouverez sur des sites comme Rameder.fr. Comme pour les galeries, attention à bien vérifier les fixations.

Tout ce dont les enfants ont besoin

Si vos enfants passent de bonnes vacances, les vôtres seront réussies, il ne faut donc absolument pas négliger ce point. Pensez à les inscrire à l'avance à des cours de ski selon leur niveau. Pour les plus jeunes, pensez aussi aux crèches et haltes garderies sur place, certaines proposent la demi-pension, si ce n'est pas le cas n'oubliez pas de leur glisser de quoi manger dans leurs sacs à dos. S'ils ne peuvent pas s'en séparer, leurs doudous auront aussi droit à leurs places dans le sac. Il vous faudra aussi fournir les carnets de santé. Pour le trajet en voiture, gardez les manteaux à l'arrière pour qu'ils ne prennent pas froid lors des pauses pipi, ce qui vous évitera aussi de défaire votre ingénieux rangement du coffre !

Voici donc quelques conseils de base à suivre. Vos différentes expériences personnelles vous feront certainement rajouter quelques lignes à cette check-list. Les vacances au ski avec les enfants peuvent faire peur du point de vue de l'organisation mais une fois que vous aurez lu cet article ça ira certainement mieux.

Bonnes vacances et bon courage !

Le projet “The Moving Cycle Adventure” est une tournée mondiale à vélo dans le but d’apporter la danse aux gens partout dans le monde. 

  Mon objectif est de parcourir le monde à vélo en collaboration avec une organisation non gouvernementale (ONG), «The Red Pencil», et de partager mon expérience professionnelle de danseur avec différentes personnes en marquant des arrêts aux endroits désignés par cette ONG, écoles, villages, en passant du temps avec les habitants et en dansant pour les communautés locales avec cette possibilité supplémentaire de proposer des ateliers de danse. 

  « The Red Pencil » est une ONG offrant de l'Art-thérapie aux personnes, en particulier aux enfants qui ont eu à faire face à des « circonstances de vie écrasantes ». L'Organisation croit que, grâce à des processus créatifs et artistiques, ces personnes peuvent reprendre le contrôle d'une « situation incontrôlable » dans leur vie. 

En vélo autour du monde, je veux partager les connaissances étendues que j’ai acquises en tant que danseur professionnel avec d’autres personnes. 

< L’idée :

L'idée de combiner ma passion pour la danse ainsi que mon intérêt pour le vélo en un seul projet m’est venue après avoir voyagé en Inde pour danser avec «ŻfinMalta», en 2015. 

J'ai été témoin direct des différences extrêmes entre les classes sociales. J'ai réalisé qu’en tant que danseur professionnel, nous dansons principalement pour des personnes qui ont les moyens d’aller au théâtre. C’est alors que j'ai ressenti ce besoin de sensibiliser des gens qui n'auraient peut-être jamais eu l'occasion de découvrir cette merveilleuse forme d'expression. 

Je souhaite partager mon art à travers des ateliers de danse / mouvement thérapeutique et des solos performances avec des groupes minoritaires, des gens marginalisés par le système social et ceux qui font face aux défis de la pauvreté. 

Après des années de formation et de performance avec le Ballet Junior de Genève ainsi qu’avec 'ŻfinMalta', je ressens maintenant le désir de passer à un projet qui m’est plus personnel. 

Une autre de mes motivations, importante à mes yeux, est que vivant dans un monde de haute technologie, utiliser le vélo me permettra d’être en accord avec quatre de mes priorités : 

- Etre écologique.
- Etre économique.
- Me reconnecteravecl'Humainetlanature.
- Motiver et inspirer les gens.Ainsi mon aventure en solitaire servira d’exemple, que tous rêves et objectifs sont réalisables. 

Pour mon voyage, je voudrais également prendre du recul avec toutes formes confort moderne (hôtels, théâtres, etc.) et m'immerger pleinement dans une expérience de danse brute à partager avec diverses communautés.

< L'impact :

Je pense que la danse est une forme d'art très libératrice qui peut aider à créer des liens puissants entre les personnes. À travers l'utilisation du mouvement il est possible d’effectuer un changement positif sur les sentiments, les fonctions physiques et comportementales. 

Pour ma part, la danse m'a aidé sur la confiance en moi-même ainsi que pour exprimer ce que je ressentais sans l’usage de la parole. Elle est libératrice et le temps est illimité. Si la danse a un impact sur mon propre bien-être, alors elle peut en avoir un sur celui de l’Autre. 

Ce projet va certainement me permettre de grandir en tant qu'artiste tant il saura me faire partager mes connaissances et mes expériences, mais aussi, potentiellement, en acquérir à travers le monde. 

Donner et partager a toujours été fortement gratifiant.

En faisant le tour du monde à vélo, je veux inspirer les gens et les encourager par un simple engagement humanitaire. 

Puisque 'The Moving Cycle Adventure' consiste à traverser notre planète, cela me permettra de découvrir de nouvelles possibilités internationales pour de nouvelles collaborations, voire même d'étendre le projet à l'avenir.

Car, bien qu'il s'agisse d'une action de grande envergure, elle ne saurait toucher toutes les communautés. J'espère donc que ce ne sera là qu’un début, un quelque chose de plus élaboré se devant d’être prolongé, et, potentiellement, susceptible de permettre une rencontre avec d'autres communautés qui aimeraient faire partie de ce voyage. 

J'espère toucher des personnes qui, chez elles, pourraient peut-être contribuer ou vouloir partager une expérience similaire. 

Suivre ce projet.

Clopins clopants, Mo et Ma de çi de là

Plus très jeunes, plus très beaux mais jamais malades, l'âme vaillante et le ukulele en bandouillère, à notre tour de partir à la rencontre de nos voisins de l'autre côté de la planète.

Nous, c'est Mo et Ma, alias Maurice et Marcela.

Passionné de chansons et de cuisine, nous partons récolter des pépites au gré de notre chemin. Celui-ci débutera en Acadiane (genre de 2CV camionnette).

Elle nous mènera jusqu'au Kosovo, où nous la remettrons à une ONG qui aide des agriculteurs.

Puis nous poursuivrons notre balade en Iran, Russie, Mongolie, Indonésie, Madagascar, Chine, Laos, Birmanie, Inde, Argentine, Chili (Pays de naissance de Marcé) et Cuba.

Tout ça, c'est de la faute à Nicolas Bouvier (L'usage du monde) et aux festivals de voyage.

Ils nous ont inoculés le virus "… et l'on s'en va clopins clopants, dans le soleil et dans le vent, en promenant nos cœurs d'enfant…"

< Maurice et Marcela (73)
http://moetma.wixsite.com/clopinsclopants

Le Kaza Uni-Visa, qu’est-ce que c’est ?

 
L’intitulé de ce visa provient du nom de la zone de conservation transfrontalière Kavango-Zambeki (KaZa) située donc entre les deux pays et du principe de visa unique entre eux (Uni-Visa).

Les voyageurs européens, peuvent obtenir ce visa touristique aux ports d’arrivées suivants :

Côté zambien:

• Aéroport Harry Mwaanga (Livingstone)
• Poste frontière des Victoria Falls
• Poste frontière de Kazungula (avec le Botswana)
• Aéroport Kenneth Kaunda (Lusaka)

Côté zimbabwéen:

• Aéroport de Victoria Falls
• Poste frontière des Victoria Falls
• Poste frontière de Kazungula (avec le Botswana)
• Aéroport d’Harare

Son cout est de 50$ et il est fortement recommandé aux voyageurs de disposer de cette somme en espèce au moment de l’arrivée afin de régler les frais, les distributeurs de billets étant absents des postes frontières terrestres.

Le Kaza Uni-Visa est valable pour une durée de trente jours et vous permet de faire autant d’allers/retours que vous souhaitez entre les deux pays durant cette période. Pour les voyageurs qui ont besoin d’un visa pour visiter le Botswana, ce qui n’est pas le cas des voyageurs français et européens, ce visa permet également d’effectuer des excursions d’une journée dans le pays mais y passer la nuit est impossible sans l’obtention d’un visa botswanais.

Ce visa commun n’est ni prolongeable, ni modifiable, et peut être obtenu jusqu’à trois fois par an.

 

L'Australie est un pays qui fait rêver les amoureux de la nature. Ce pays, d'une superficie 14 fois supérieure à la France, compte plus de 500 parcs nationaux. Ces vastes espaces enchantent les voyageurs qui souhaitent profiter des paysages tout en évitant la foule. Si certains de ces parcs sont mondialement connus comme le parc du Karijini ou encore le parc du Kakadu, inscrit au patrimoine mondial de l'Unesco, le parc national Litchfield est lui un peu moins connu. Il n'est pourtant pas moins riche en paysages époustouflants. Vous souhaitez vous rendre en Australie et découvrir un parc somptueux peu connu des touristes étrangers, alors le parc national Litchfield est fait pour vous, petite présentation.

Un parc facile d'accès

Ce parc qui se situe dans l'extrême Nord du pays, n'est qu'à deux petites heures de route de la ville de Darwin. Autant le dire, pour l'Australie c'est un saut de puce. La route principale qui traverse le parc, la Stuart Highway, est goudronnée. Cette route permet d'accéder aux coins incontournables du parc comme le trou d'eau de Buley Rockhole ou les magnifiques chutes d'eau de Tolmer Falls et Wangi Falls. Conduire un 4x4 n'est donc pas nécessaire sauf si vous souhaitez évidemment vous enfoncer dans les endroits les plus éloignés du parc. L'état de la route permet de rouler en camping-car, ce qui peut être très utile si vous souhaitez passer plusieurs jours dans le parc. La société Campanda exerçant également en Australie pourra vous accompagner dans la location d’un camping-car sur place. Il y a de nombreux campings repartis dans tout le parc notamment à Wangi Falls, Buley Rockhole et Florence Falls. Pour les 4x4, il est également possible de camper à Tjaynera Falls (Sandy Creek), Surprise Creek Falls et en aval de Florence Falls, mais uniquement pendant la saison sèche.

Des décors hors du commun

Les termitières géantes à l'entrée du parc en surprendront plus d'un. Elles prennent la forme de sculptures surréalistes dépassant souvent les deux mètres de hauteurs. Premières attractions visibles, ces chefs d'œuvres d'architectures animales fascinent les visiteurs. Ces termitières sont bâties par des milliers voire millions de termites avec une orientation Nord/Sud pour permettre le contrôle de la température à l'intérieur de la termitière. La suite de la route vous guide vers les chutes de Florence Falls. Des chutes d'eaux et des piscines naturelles se trouvent un peu partout dans le parc. La plus populaire de ces attractions aquatiques, le Buley Rockhole, est une série de spas naturels et de trous d'eau tourbillonnants. La plus grande chute d'eau du parc est la Wangi Falls qui se jette dans une piscine naturelle dans laquelle vous pourrez vous baigner.
En effet, l'absence de crocodiles dans le parc permet des baignades en toute sécurité pour le plus grand bonheur des visiteurs.

Ce parc, peu connu des touristes étrangers, réservent donc de bonnes surprises. Facile d'accès, ses nombreuses chutes d'eau et l'absence de crocodiles permettent des baignades dans un cadre magnifique. La route principale, rénovée en 2008, vous permettra une conduite sans danger pour profiter pleinement de ce parc hors du commun, comme seule l'Australie en possède !

Nous sommes Nolwenn et Damien, deux jeunes Bretons de 23 et 24 ans amoureux de leur région.

Depuis tout petits, on nous a raconté que le Breton est voyageur. On nous a montré des Gwenn Ha Du aux quatre coins du monde.
On nous a dit que partout vivaient des Bretons. Alors nous avons récemment décidé d'aller au delà des "on dit", en partant, sac sur le dos à la rencontre de ces Bretons du monde.

Nous avons à ce jour rencontré 35 Bretons et traversé 4 pays: l'Espagne, le Portugal, l'Angleterre et l'Islande. Prochaine grosse étape au programme : l'Amérique du Sud.

L'idée pour nous est d'apprendre de ces Bretons, découvrir leur parcours, leurs anecdotes, voir à quoi ressemble leur vie à l'étranger, quelle place gardent leurs origines Bretonnes dans leur quotidien ...

Nous partageons ensuite notre aventure et nos rencontres grâce à un blog et aux réseaux sociaux.

Ce projet rassemble, sur notre route nous organisons des rencontres entres Bretons d'une même région/ville, et de ces rencontres naissent régulièrement des liens forts et des amitiés.

De petites communautés de Bretons voient ainsi le jour un peu partout dans le monde.
 
L'idée est également de faire participer les Bretons et amoureux de voyage qui nous suivent: nous sollicitons nos abonnés pour nous aider à trouver des Bretons un peu partout dans le monde!

 


 

Village-planétaire... Si notre planète n’est en fait qu’un simple village, il ne doit y avoir rien de plus simple que de la parcourir à vélo ! OK ! C’est parti, en 2017, je pars rencontrer mes voisins.

Mais dans notre village-planétaire, ce que je mange ici, est cultivé là-bas et à un impact partout. Sur notre économie, sur notre environnement et sur notre santé. Donc parmi mes voisins, j’ai surtout décidé d’aller rencontrer ceux qui nous nourrissent convenablement : les paysans !

Embarquez avec moi, sur mon vélo, pour le projet Latitudes Food et je vous emmènerai de l’Auvergne à la Patagonie en passant par le Sahel, les Andes et l’Amazonie où sont produits lait, oranges, huile d’olive, noix, cacao, quinoa que nous consommons quotidiennement.

Avec la complicité des enfants de classes partenaires dans ce travail d’investigation, j’espère vous faire partager de bons moments de (re)découverte de notre planète pour un système alimentaire respectueux de la nature et de l’humain.

< Anthony Marque (63)
www.latitudesfood.org
@latitudesfood

Un des  moments attendus de l'année, le festival de films de voyage, à Lyon, organisé par l'équipe dynamique, passionnée de l'antenne ABM Lyon.

Ce samedi 3 décembre 2016, je pousse les portes de la MJC Espace Marcel Achard, le titre en tête du festival, qui aiguise ma curiosité...

Un titre évocateur, mystérieux "des monts" et propre à la rencontre de l'autre, des autres "des hommes".

L'amphithéâtre est comble, la présidente présente l'association et la journée, la technique est assurée par les initiés et la qualité du rendu des images reconnue par les spectateurs.

Je plonge dans l'univers des voyageurs, ces hommes et ces femmes partageant avec engouement leur périple et leurs rencontres, en passant par les volcans des Célèbes, la route du café en Bolivie, de magnifiques photos des joyaux d'Amérique du Sud, l'authentique Bouthan où est mesuré le Bonheur National Brut, l'escalade de cascades de glace au Canada et l'ascension par un groupe de 9 adolescents du Kilimandjaro en Tanzanie.

Je suis enthousiasmée par tous ces reportages.... Un grand coup de cœur pour l'ascension du "Kili", une équipe d'encadrants, des jeunes qui nous emmènent avec eux à travers leurs efforts physiques, leurs ressentis, leurs émotions, leurs pugnacités, leurs joies" d'être". Leurs présences, lors du festival, ont été de magnifiques rayons de soleil et d'optimisme.

La journée fut ponctuée de pauses gourmandes pour se restaurer et d'échanges avec les conférenciers sur leur périple.

Journée riche en découvertes et en émotions !

< Dominique Coupaud

Le Festival de Montier-en-Der de photo animalière et de nature vient de souffler ses 20 bougies en novembre dernier.

Dans votre prochain numéro de Globe Trotters Magazine, les Tribulations Culturelles vous feront partager et découvrir ce festival et vous emmènera également dans l’univers de Vincent Munier, photographe animalier, un des fidèles invités du festival de Montier.

En attendant, découverte d’une région, de sa nature, son histoire et ses producteurs locaux.

< Assister à l’envol matinal des grues cendrées sur le Lac du Der Le Lac du Der est un lac artificiel mis en service depuis 1974, servant de barrage naturel afin d’éviter les inondations en amont de la Marne et de la Seine. C’est le lieu qu’ont choisi les grues cendrées venant d’Europe du Nord lors de leurs migrations d’automne et de printemps.

Des milliers de grues se reposent quelques jours, attendant la météo idéale pour repartir vers des climats plus agréables. A l’aube, les grues se réveillent et s’envolent massivement pour chercher la nourriture de la journée.

Il faut arriver sur place avant le lever du soleil pour les observer.

Prévoir des jumelles et son thermos de café !

Sorties avec un ornithologue de la LPO (Ligue Protectrice des Oiseaux) en février, mars, octobre et novembre sur réservation : 03 26 72 54 47 / http://champagne-ardennes.lpo.fr

www.lacduder.com



< Déguster une bière locale à la Brasserie Artisanale du Der

Dans la région, tout le monde connait Noël Lepoix, communément appelé Nono, et Nono connait tout le monde.
Il propose de visiter sa brasserie et de déguster ses productions : la Dervoise ambrée, la Nuisement brune ou la Fort Carré blonde, toutes les bières sont brassées sur place selon les méthodes traditionnelles.
Une petite brasserie familiale, débordée par les commandes qu’il agrandira en 2017 afin de doubler sa production.

7 avenue d’Alsace – Montier-en-Der
www.brasserieartisanaleduder.fr

< Visiter le Village-Musée du Der

Pour découvrir le patrimoine historique du bocage Champenois et l’histoire de la construction du barrage du Lac du Der. Pour la mise en eau du lac, il a fallu évacuer 3 villages. Les maisons authentiques en pans de bois ont été démontées et reconstruites. Cette visite permet de visualiser la vie de ces villages avant la construction du barrage, de comprendre les différents points de vue des villageois, des ingénieurs et des pouvoirs publics.

A Sainte Marie du Lac-Nuisement

Ouvert du 1^er mars au 30 novembre

www.villagemuseeduder.com

< Pour venir à Montier en Der
Train jusqu’à Saint Dizier
www.tourisme-hautemarne.com

J'ai besoin de vous :-)
J'ai un projet un peu fou en tête...
J'ai envie de vous rencontrer. De courir avec vous. De vous découvrir. De partager. Et d'aider.
Tout ça dans un seul projet...

Nom de code : J'irai courir pour vous – Un escargot contre Charcot
Explications...

13 régions, 13 semaines, et autant de rencontres que possible pour un grand projet de solidarité

L'idée ?
Parcourir la France en 13 semaines, en passant une semaine dans chaque région, pour découvrir les joggeuses qui la peuple et les endroits où elles aiment courir. Chaque semaine, le défi est de trouver une, deux ou trois coureuses qui acceptent de m'héberger et de m'emmener courir sur les sentiers qu'elles préfèrent... et convier toutes les coureuses du coin à se joindre à notre balade !
Pas de limite de kilomètres, au contraire...Mais prenez garde à ne pas courir trop vite ou vous risquez de perdre l'escargot !

Courir pour ceux qui ne peuvent plus le faire, ceux atteints de la SLA ou maladie de Charcot. Une maladie neurodégénérative pas franchement sympathique, paralysant progressivement les personnes qui en souffrent... Ma tante est malheureusement décédée de cette maladie, c'est pourquoi j'ai aujourd'hui envie de récolter des dons pour une association qui soutient concrètement les personnes qui en sont atteintes, mais aussi la recherche :l'ARSLA (www.arsla.org). Mais pas question ici de faire pleurer dans les chaumières ! Bonne humeur, rires et partage seront au rendez-vous, assurément.
Et si les conditions le permettent, cette piste est encore à étudier, j'aimerai proposer à une personne atteinte de cette maladie un petit tour en Joelette... à suivre !

Ambition ?
Trouver des sponsors, des mécènes, qui acceptent de soutenir le projet, pour mes belles antennes bien sûr !
Mais aussi et surtout, lancer un appel au don, région par région, en faisant appel à la générosité de mes amis, de ma famille, de mes contacts, des amis des amis, des traileurs, des infirmiers, des banquiers, des joueurs de curling, des dresseurs de Pokémons...

Les idées sont là, l'énergie est là, les moyens se concrétisent : je suis déjà en contact avec l'ARSLA qui soutient le projet et j'ai une liste longue comme le bras de sponsors potentiels à harceler... il ne me manque que vous !

Qui parmi vous est prête à jouer le jeu, et à m’accueillir deux ou trois jours, à me prêter un bout de paillasson, un jardin ou un clic clac, à me perdre dans les chemins, dans les forêts, dans les montagnes, dans les champs, dans les vallées, autour des lacs ?

Et concrètement ?
Et cette aventure j'en fais quoi ? Je la raconte !
Je vous raconte vous, je nous raconte nous.
L'idée est de croquer chaque rencontre et chaque aventure à l'écrit tout d'abord ; écrire étant ce que j'aime le plus. Quel que soit votre niveau (j'accepte aussi les coureuses les plus performantes, je ne suis pas sectaire), votre façon de pratiquer le trail, vos aspirations... Le mot clef c'est découvrir l'autre – ce qui fait deux mots clefs, flûte.
Ensuite, évidemment, des photos ! Une belle galerie de portraits, de paysages, et de chats ; la photo est ma seconde passion.
Et enfin, projet ambitieux mais qui me fait de l’œil, réaliser un beau film de l'ensemble de l'aventure.

Tout cela à la façon de l'Escargot... c'est à dire sans prétention et avec légèreté (pour avoir une idée vous pouvez visiter ma page Facebook Les tribulations d'un escargot de trail https://www.facebook.com/escargotdetrail/posts/873977539403169:0 ).

Articles, photos et films seront ensuite publiés sur un site internet créé pour l'occasion, puis relayé sur ma page FB, sur la page des TEE, sur tout les magazines de Running et bien sûr dans le New York Times... le tout servant de support pour récolter des dons.

Pour que celles qui souhaitent tenter l'aventure puisse se projeter, voici un calendrier prévisionnel de mon Tour de France :

Semaine 1 : (27 mars – 2 avril) Centre – Val de Loire
Semaine 2 : (3 avril – 9 avril) Pays de la Loire
Semaine 3 : (10 avril – 16 avril) Bretagne
Semaine 4 : (17 avril – 23 avril) Normandie
Semaine 5 : (24 avril – 30 avril) Hauts de France
Semaine 6 : (1er mai – 7 mai) Ile de France
Semaine 7 : (8 mai – 14 mai) Grand Est
Semaine 8 : (15 mai – 21 mai) Bourgogne Franche Compté
Semaine 9 : (22 mai – 28 mai) Auvergne – Rhône - Alpes
Semaine 10 : (29 mai – 4 juin) Provence- Alpes – Côte d'Azur
Semaine 11 : (5 juin – 11 juin) Corse
Semaine 12 : (12 juin – 18 juin) Occitanie
Semaine 13 : (19 juin – 25 juin) Nouvelle Aquitaine

Le sort de ce projet est à présent entre vos mains ! Si vous êtes intéressée, je vous invite à me contacter en mp en précisant votre région et votre ville ; cette démarche ne vous engageant en rien bien sûr !
N'hésitez pas à laisser un commentaire si vous avez des idées, des suggestions, des critiques, ou simplement des encouragements;-)

< Laurianne l'Escargot